分手后我靠综艺爆红娱乐圈第10（1 / 2）

沈书意摇头：“当然不是。您想吃什么，我给你做，问题都不大。问题是家里现在没有整鸭，得出去买。这么晚了，菜场跟超市估计都没卖了。这样，如果你要吃，下次提前一天跟我说，我赶早去买，可以吗？”

宋离摆了摆手：“算了，算了。我也就是心血来潮。我们还是点外卖吧。音综既然录不成了，你近期内暂时也没其他行程，晚上吃点小龙虾，陪哥喝点小酒，没问题吧？”

沈书意一直以来都很注意保护嗓子。

只要是有工作的情况下，不管需不需要他上台唱歌，他都会提前几天甚至是一周就禁辛辣，好让嗓子处于最佳状态。

…

这次为了能够以最好的状态上音综，沈书意已经整整一个月，戒辣借荤腥。

每天早上六点就起床，六点半准时下楼跑步，积极健身，在家里开嗓、练歌

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