花滑的我成了短道速滑大魔王第17节（1 / 2）

赛前的首尾10天训练，实际上就备战时间来说有些太少了，不到15周的时间，在这段时间里，想要寻求选手水平的大幅度提升是不可能的，这种阶段的训练通常也就是以让运动员保持最好的竞技状态为目的。

同时，这些选手10天之前才从天南地北汇聚到京市的冬季项目训练中心，如果不是这一次练习赛的突发情况，他们原本应该跟其他国家队的正选及试训选手一样，刚刚开启陆训期的训练。

也正是因为这一场算是突如其来的赛程，林国斌才特地强调了务必要以最严苛的态度和最大强度、重要性的赛前训练来对这些计划参赛的选手进行训练——只有全员进入这种高强度的紧绷氛围，才能快速地将运动员们从‘非赛期’的松弛状态下拧到大赛状态中。

这样的做法算是有利有弊，有利的是确实在短短两三天就扭转了运动员的训练心态——

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