第二章：错了，改不改？（7）（2 / 2）

换向了，是圆圆在发全力地用背撞击着他。而他，就是上身随着圆圆的撞击轻轻地摇着，可是脚下却纹丝不动的。

肩膀顶着肩膀，背靠胸，胸靠背，都是在做一个中锋无论是进攻与防守时必须要做的动作。这各类的动作都分两组，一组是静力的绝对力量的练习，一组是随着脚步移动时的技巧型练习。

这每一组练习都非常的专业，不过细心的原五中教练却发现，在做技巧型训练时，他跟圆圆要求的内容和自己学到的与指导自己球员的东西，在一些细节上是不一样的，他在这些地方要求圆圆学会借力。

借力？原五中的教练又想起了那天的决赛。坦克在拼力挤开了死死顶住她的圆圆后，却受不住脚的给摔倒了，这是一种借力？圆圆在背靠着推着她的坦克时，往后发力地一挤，在被坦克猛地反挤了就忽地朝侧向地一个跨步，甩开了坦克转身跳投，

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